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自從捷運開通以後 去哪裡都不是問題

像是要去陽明山可以搭去劍潭轉公車就可以到了!超方便的!

 

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假日偶爾要運動伸展一下筋骨 又想要去外面看看風景!

象山步道就對了!!

 

捷運2號線 (淡水信義線) 象山站 2號出口

 

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手扶梯一上去就是中強公園

哇!今天真是晴空萬里啊!

(心理吶喊著熱爆我了居然選今天來爬山)

 

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一出來就會有指標 蕎妞都是走有樹蔭的地方

所以會順著公園的左邊的小路一直走

 

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中強公園這也有一些人會來跑步 老人家來涼亭下下棋之類的

 

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大概走到 右邊經過籃球場的時候

就快繞過整個公園了

 

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穿過公園後 就會看到路口 有一間澳洲餐廳NOLA

左轉斜坡上去

 

上山之前 先檢查自己身上有沒有帶水 乾糧補給的麵包或巧克力或是水果

中間會消耗體力跟大噴汗  補給很重要! 

不然可以先右轉往前面的7-11先買

 

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之後就開始要用點力走了(只是算暖身XD )

 

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頂著大太陽 斜坡真是令人想要投降

但是 我們是陽光女孩兒 絕不放棄

今天就是準備衝了!!

 

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為了怕曬黑 穿上長袖運動外套 跟八分褲 墨鏡是基本配備

防曬乳在出門前 就先擦好了

 

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先回頭望一眼台北101

你等著我等等就征服你了!

 

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斜坡轉彎上去後 就是靈雲寺 再往前走幾步就是步道登山路口

 

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象山步道的登山入口到了!!

 

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象山步道非常的好爬 石階都是平整由花崗岩鋪製而成

但是坡度是有點陡的 可能爬的過程中要稍微休息一下

調整呼吸 還有一定要穿一雙好走的運動鞋喔!

 

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各家好漢都出發了!

 

連老人家和外國人都來挑戰象山步道欣賞101的美

我們有年輕體魄的 更應該來走走

 

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 前面慢慢的爬都還不會太喘 這邊會遇到一個岔路

個人是覺得有右邊比較好走喔!

 

(如果覺得已經體力十足就可以走左邊這條

因為本人都是走右邊可以有景觀101的休憩台

還會經過一個象山的里程碑岩石 適合慢慢走的人)

 

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走差不多十分鐘應該就可以看到景觀台這邊算是一半

可以休息一下

享受眺望101的都市景觀

 

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繼續往下一階段加油喔!!

慢慢的一格一格調整呼吸

 

其實象山算滿不高而且又好走

很容易就有成就感 哈哈

 

 

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再加油喔!!

就快到了!!

看到象山的大岩石後上去就是六巨石

 

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在岩石這邊轉角有很多人要下來 路很宅 也很陡

所以停在這邊照相不太方便

 

建議到上面六巨石後再拍照

才不會危險

 

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哇!!

喘呼呼終於到了上面了!!101就在眼前 我跟妳平高了

 

很多人會爬到六巨石上面坐在上面欣賞風景

真的是體力好啊!(我是老倫無法有矯健身手爬上爬下)

 

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要休息的話

可以往後面走左邊小路進去

 

101的景觀台號稱只要跨年煙火之前都要來搶位的

最佳攝影平台



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這邊有座位

四邊的景都可以眺望整個台北市

很棒!!風吹來很舒服

流汗的感覺真爽!!

 

假日就是要讓身體釋放壓力

運動就是最好的方式

 

這邊可以準備補給的小餐點或是乾糧

如果要再往上爬的人可以再挑戰象山頂!

 

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回程蕎妞有試著走剛剛上來的左側的步道

這邊的階梯不抖 但是階梯多路途較遠

中間會經過一個舊的羽毛球場

 

(這鏡頭是走下來往回拍的角度)

 

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下去原本岔路那裏有花了點時間

不過還是喜歡走右邊的感覺 比較有風景可以看

想嘗試的人 還是可以嘗試看看

 

個人每次來回行程時間 加上休息吃點補給

應該就是1.5hr以內 加上座捷運來回或是u bike大約2-3小時

 

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象山親山步道是路途不遠 交通又方便的爬山路徑

滿推薦給大家的周末好去處

 

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